Perustaja-asiakkuus

TARTU TILAISUUTEEN

Varaa paikkasi vastaanotostamme tai info@fitnessvillage.fi.

RYHMÄLIIKUNTA

Fitness Villagelle on juuri toukokuussa 2018 valmistunut hieno ryhmäliikuntatila jossa tarjotaan vain parasta. Les Mills -konseptin laadukkaat ja supersuositut tunnit tarjoavat kattauksen sekä live että virtuaalitunteja. Pääset nauttimaan uusista ryhmäliikuntatiloistamme viikosta 19 eteenpäin.

LIVETUNNEISTA TULOSSA ALKUUN:

BODYBALANCE®, BODYCOMBAT®, BODYPUMP®, GRIT® STRENGTH

VIRTUAALITUNNEISTA TULOSSA ALKUUN:

VLBODYPUMP®, VLBODYBALANCE®, VLBODYCOMBAT®, VLSH`BAM®, VLGRIT® STRENGTH, VLGRIT® CARDIO

GRIT STRENGTH

GRIT STRENGTH on intensiivinen tehotreeni, jossa yhdistetään käsipainot, tanko ja penkki huippumusiikin kanssa. Täydellinen treeni vartalon lihasmassan kasvattamiseen ja kehon kunnossapitoon. Huippukuntoinen keho nopeasti.

  • Kehittää voimaa ja hioo kaikkia kropan lihaksia
  • Pistää kehosi metaboliikan ylikierroksille, jotta poltat kaloreita pitkään myös treenien jälkeen
  • Stimuloi kasvuhormonituotantoa, joka auttaa polttamaan kehon rasvaa ja kehittäen samalla lihaksia

BODYPUMP

BodyPump on alkuperäinen Les Millsin tangolla ja painoilla tehtävä harjoitus. Se muokkaa, virittää ja voimistaa koko kehoasi, nopeasti.

Kukaan ei synny upean kehon kanssa, vaan sitä voidaan helposti muokata BodyPumpin avulla: ”The Rep Effect” on läpimurto vastustreenien saralla. BodyPumpissa keskitytään useisiin toistoihin pienillä painoilla. Poltat kaloreita, kehität lihasvoimaa ja saavutat hoikan sekä lihaksikkaan vartalon nopeasti.

BodyPump on yksi nopeimmista keinoista pistää koko keho kuntoon, koska se haastaa tärkeimmät lihasryhmät intensiiviseen treeniin kyykkyjen, työntöjen, nostojen ja kääntöjen avulla. BodyPumpissa yhdistuu koreografia, hittimusiikki ja äärimmilleen viety treeni. Valitse sopivat painot ja lähde ryhmäsi kanssa kuntoseikkailulle kohti omia henkilökohtaisia tavoitteitasi.

BODYBALANCE

BodyBalancessa yhdistyvät jouhevasti Jooga, Tai Chi ja Pilates. Se tekee kehostasi joustavamman ja voimakkaamman, mutta myös auttaa sinua keskittymään ja rauhoittumaan. Hallittu hengitystekniikka, keskittyminen ja harkitut, ohjatut liikesarjat, liikkeet ja asennot yhdessä musiikin kanssa luovat holistisen harjoituksen, jonka päämääränä on luoda sekä keholle että mielelle harmonia ja tasapaino.

BODYCOMBAT

BodyCombat on voimistava kardiotreeni, jossa laitat kehosi äärirajoille. Tämä äärimmäisen energinen ohjelma saa inspiraationsa kamppailulajeista ja lainaa liikkeitä Karatesta, nyrkkeilystä, Taekwondosta, Tai Chistä, Capoeirasta ja Muay Thaista (thainyrkkeily). Tunteja tukee energinen musiikki ja kannustavat ohjaajat. Isket, lyöt, potkit ja teet kata-liikkeitä polttaen samalla hurjan määrän kaloreita treenatessasi kohti erinomaista kuntoa.

Tuntivalikoimaa päivitetään tulevaisuudessa toiveiden mukaan. Les Mills tuntien lisäksi tulemme päivittämään tarjontaan muidenkin ryhmäliikuntatuntien muodossa. Esitä siis rohkeasti meille toiveesi joogasta vauvajumppaan :)

Kuntosali ja ryhmäliikunta

Toistaiseksi voimassaoleva "Sopiva"   79€/ 4vko (norm. 92€)

12kk 67€/4vko (norm.82€) 

24kk 59€/4vko (norm.75€)  

Ota yhteyttä niin kerromme lisää

info@fitnessvillage.fi

Club Manager: 0400 651 173

Vastaanotto: 0103112999

Tuote oli lisätty vertailuun.